હોળી તહેવાર સાથે તમારા શરીર માથી માંદગી , હતાશ, નિરાશા, નકારાત્મક ઉજાઁ કાઢવાનો પ્રાચિન પદ્ધતી .
જેમા બે તબ્બકા છે
૧)હોળી દહન નાં ફાયદા
૨)રંગો થી રમવાના ફાયદા .
હોળી તહેવાર ફલગન મહિનામાં પૂર્ણ ચંદ્ર પર સાથે વિવિધ ખૂણાઓમાં ઉજવાય છે, જે અંગ્રેજી કૅલેન્ડર મુજબ માર્ચનો મહિનો છે. આપણે બધા રાક્ષસ રાજા હિરણ્યકશ્યપ અને તેમના પુત્ર પ્રહલાદ અને બહેન હોલિકાના દંતકથા વિશે પણ જાણીએ છીએ. હું તે વાર્તાને પુનરાવર્તિત કરવા માંગતો નથી. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તહેવારોની ઉજવણી પાછળ કોઈ વૈજ્ઞાનિક કારણ હોઈ શકે છે?
હોળીને વસંતઋતુમાં ભજવવામાં આવે છે જે શિયાળાના અંત અને ઉનાળાના આગમન વચ્ચેનો સમયગાળો છે. . આ સમયગાળો વાતાવરણમાં તેમજ શરીરમાં બેક્ટેરિયાના વિકાસને પ્રેરિત કરે છે. જ્યારે હોલિકા બાળી જાય છે, નજીકના વિસ્તારનું તાપમાન આશરે 50-60 ડિગ્રી સેલ્શિયસ વધે છે. પરંપરા પ્રમાણે, જ્યારે લોકો પરિક્રમા કરે છે બોનફાયરથી આવતા ગરમી શરીરમાં બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને તેને સાફ કરે છે
દેશના કેટલાક ભાગોમાં, હોળીકા દહાણ લોકો કપાળ પર રાખ મૂકે છે અને (ચંદન લાકડાની પેસ્ટ) મિશ્રણનાં પાંદડા અને ફૂલો સાથે ભેળવે છે અને વપરાશ કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સારા આરોગ્યને પ્રોત્સાહન માટે .
આ તે સમય છે, જ્યારે લોકો ખડતલ થવાની લાગણી અનુભવે છે. વાતાવરણમાં ઠંડાથી ગરમ હવામાનમાં પરિવર્તનને કારણે શરીરમાં કેટલાક ખડતલપણાનો અનુભવ કરવો સ્વાભાવિક છે. આ આળસનો સામનો કરવા, લોકો ધોલ, મંજીરા અને અન્ય પરંપરાગત સાધનો સાથે ગીતો ગાય છે. આ માનવ શરીરને કાયાકલ્પમાં મદદ કરે છે. રંગો સાથે રમે છે ત્યારે તેમની શારીરિક ચળવળ પણ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.
આપનું શરીર સાત ચક્રો થી બનેલ છે જે દરેક ચક્ર નાં પોતાના રંગ છે .
સહસત્રારચક્ર માટે જાંબલી
આજ્ઞાચક્ર માટે નીલો
વિશુદ્ધચક્ર માટે વાદળી
હૃદયચક્ર માટે લીલો
મણિપૂરચક્ર માટે પીળો
સ્વાધિષ્ઠાનચક્ર માટે નારંગી
મૂલાધારચક્ર માટે લાલ .
માનવ શરીરની તંદુરસ્તીમાં રંગો મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કોઈ ચોક્કસ રંગની ઉણપ એક બિમારીનું કારણ બની શકે છે અને જ્યારે તે રંગ તત્વોને ખોરાક અથવા દવા દ્વારા પૂરક કરવામાં આવે છે ત્યારે તે ઉપચાર કરી શકાય છે. પ્રાચીન સમયમાં, જ્યારે લોકોએ હોળી રમવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે તેમના દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા રંગો કુદરતી સ્રોતોમાંથી બનાવવામાં આવ્યાં જેમ કે હળદર, નીમ, પલાશ (ટેસુ) વગેરે. આ કુદરતી સ્રોતમાંથી બનેલા રંગ પાઉડરની રમતા ઝાડવા અને ફેંકવાની પ્રક્રિયામાં હીલિંગ અસર છે. માનવ શરીર. તેના શરીરમાં આયનને મજબૂત કરવાની અસર છે અને તેમાં આરોગ્ય અને સૌંદર્ય ઉમેરે છે.
રંગ કોઈ ચોક્કસ મૂડ અથવા મનની સ્થિતિને સ્થાપિત કરવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. રંગની લાગણીઓ, મૂડ્સ અને લાગણીઓને અસર કરે છે. રંગો એ અમારી આંખો દ્વારા જોવાયેલી ઇલેક્ટ્રો-મેગ્નેટિક ઊર્જાના કેટલાક તરંગલંબાઇ છે. આપણે જોઈયેલો રંગ એ દૃશ્યમાન સ્પેક્ટ્રમનો ભાગ છે જે ચોક્કસ ઑબ્જેક્ટ દ્વારા પાછો આવે છે. આપણે જાણીએ છીએ કે જ્યારે બધા રંગો પરિણામ જોડાય છે ત્યારે તે સફેદ પ્રકાશ છે. તેથી વ્હાઇટ લાઇટ સાથે કામ કરવાથી સંપૂર્ણતા, એકતા, બધા પૂરક ભાગોનું જોડાણ થાય છે
કલર એ આત્માની ભાષાઓમાંની એક છે, ફક્ત પ્રેરિત અથવા ધ્યાનપૂર્વકની પેઇન્ટિંગ્સ જુઓ. તેઓ આપણા મૂડ અને ભાવનાઓને પ્રભાવિત કરે છે. તેઓની સુખાકારી અથવા અનિવાર્યતાના આપણા અર્થ પર તેમની અસર છે. ચોક્કસ રંગોનો ઉપયોગ કરવો અને અવગણવું એ સ્વ-અભિવ્યક્તિનો માર્ગ છે; તે આપણા વ્યક્તિત્વ પર પ્રકાશ પાડે છે. કલર્સ અમારા દ્રષ્ટિકોણને અસર કરે છે . . તે આપણા શરીરમાં પ્રવાહ અને ઊર્જાના જથ્થાને પ્રભાવિત કરે છે. રંગ બાયોલોજિકલ આકર્ષણ અને લૈંગિક ઉપલબ્ધતા વિશે કંઈક કહે છે.
ચોક્કસ રંગો માટે પસંદગી બે વસ્તુઓ પર નિર્દેશ કરી શકે છે: સ્વ-અભિવ્યક્તિ (તમે રંગો પસંદ કરો છો જે તમારા વ્યક્તિત્વ સાથે મેળ ખાય છે; દાખલા તરીકે, સંવાદિતા અને પ્રકૃતિના પ્રેમી માટે લીલો) પૂર્ણતા (તમે રંગોને વધુ પસંદ કરો છો; ઉદાહરણ તરીકે સક્રિય , પ્રખર વ્યક્તિ તેના સ્વભાવને ઠંડુ કરવા માટે વાદળી રંગ પસંદ કરે છે).
આપ સૌને અને આપના પરિવારને હોળી અને ધુળેટી ની શુભકાનાઓ .
